En 100 g (Gramos) de Perejil, fresco hay 0.172 g de valina.

taza cortó cucharada ramitas cucharilla litros (l) mililitro (ml) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Perejil, fresco

Perejil, fresco es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Perejil, fresco se enumeran a continuación.

Agua	87.71 g	87.71	g	87.71%
La energía (calorías)	36 kcal	36	kcal
Energía (julios)	151 kJ	151	kJ
Proteína	2.97 g	2.97	g	2.97%
lípido total (grasa)	0.79 g	0.79	g	0.79%
Ceniza	2.2 g	2.2	g	2.2%
Hidratos de carbono, por diferencia	6.33 g	6.33	g	6.33%
Fibra, dietética total	3.3 g	3.3	g	3.3%
Azúcares, total de	0.85 g	0.85	g	0.85%
Calcio, Ca	138 mg	138	mg	0.14%
Hierro, Fe	6.2 mg	6.2	mg	0.01%
El magnesio, Mg	50 mg	50	mg	0.05%
El fósforo, P	58 mg	58	mg	0.06%
Potasio, K	554 mg	554	mg	0.55%
Sodio, Na	56 mg	56	mg	0.06%
Zinc, Zn	1.07 mg	1.07	mg
Cobre, Cu	0.149 mg	0.149	mg
El manganeso, Mn	0.16 mg	0.16	mg
El selenio, Se	0.1 µg	0.1	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	133 mg	133	mg	0.13%
tiamina	0.086 mg	0.086	mg
Riboflavina	0.098 mg	0.098	mg
La niacina	1.313 mg	1.313	mg
Ácido pantoténico	0.4 mg	0.4	mg
La vitamina B-6	0.09 mg	0.09	mg
El folato, el total de	152 µg	152	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	152 µg	152	µg
El folato, DFE	152 µg	152	µg
La colina, el total de	12.8 mg	12.8	mg	0.01%
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	421 µg	421	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	5054 µg	5054	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	8424 IU	8424	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	5561 µg	5561	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.75 mg	0.75	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0 mg	0	mg
Tocoferol, gamma	0.53 mg	0.53	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	1640 µg	1640	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.132 g	0.132	g	0.13%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.008 g	0.008	g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.084 g	0.084	g	0.08%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.039 g	0.039	g	0.04%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.295 g	0.295	g	0.30%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.008 g	0.008	g	0.01%
18: 1 indiferenciada	0.287 g	0.287	g	0.29%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.124 g	0.124	g	0.12%
18: 2 indiferenciada	0.115 g	0.115	g	0.12%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.008 g	0.008	g	0.01%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
Los fitoesteroles	5 mg	5	mg
triptófano	0.045 g	0.045	g	0.04%
treonina	0.122 g	0.122	g	0.12%
isoleucina	0.118 g	0.118	g	0.12%
leucina	0.204 g	0.204	g	0.20%
lisina	0.181 g	0.181	g	0.18%
metionina	0.042 g	0.042	g	0.04%
cistina	0.014 g	0.014	g	0.01%
fenilalanina	0.145 g	0.145	g	0.14%
tirosina	0.082 g	0.082	g	0.08%
valina	0.172 g	0.172	g	0.17%
arginina	0.122 g	0.122	g	0.12%
histidina	0.061 g	0.061	g	0.06%
alanina	0.195 g	0.195	g	0.20%
Ácido aspártico	0.294 g	0.294	g	0.29%
Ácido glutamico	0.249 g	0.249	g	0.25%
glicina	0.145 g	0.145	g	0.14%
prolina	0.213 g	0.213	g	0.21%
serina	0.136 g	0.136	g	0.14%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Perejil, fresco